大会出場によって変わったカラダとの向き合い方 ①
記憶がある間に記しておこうと思います。 ファクトベースで書いていきますが、40歳過ぎて、さらに大会のためのハードめの減量をしたことで、考え方が進化して、結果としてファクト(事実/現実)が変わりました。 -----目次----- その1★ 婦人科治療開始(低用量ピル) ←この記事 ...
遅ればせながら...2022年を振り返る
もう世の中的には新年の抱負とか出きった頃かと思いますが、私は2022年を振り返ろうかと思います。笑 そろそろ目標とかで気合い入った感じ、飽きてきたでしょ？笑笑 私の2022年、一言で言えば「ベスボの1年」。 シンプル。笑 2021年末に出るって決めてトレーニングはじめて、2022...
登録:
投稿
(
Atom
)
投稿
