子供のたべもの

お母さんから生まれてきたら
赤ちゃんは口から栄養を取ることを始めます


最初は母乳

離乳食を経て普通食へ

実際はもっと細かく段階がありますが


子供が大人と違うものを食べている間
子供の食事への意識が高いお母さんは多いです


ところが、大人と同じものを食べられるようになると
途端にジャンクに慣れた大人と
同じものを与えてしまうお母さんがかなりいらっしゃいます



あるデータでは、子供の味覚は3歳までに決まると言われています

つまり、幼稚園くらいまでの"普段の食事"が
その子の身体を作り、将来を決めます


ファーストフードのキッズミールはそこにアプローチしています

逆に、中学・高校までお母さんの手料理を食べて育った人は、
大人になって食生活が多少乱れても、
体内の栄養状態は大きく崩れません

また、ファーストフードを多く摂取している子供は
キレやすい、集中力に欠ける、というデータもあります


あまり神経質になるのは考え物ですが、
少なくとも大人にとって良くないものは、子供にも良くない

むしろ、子供の方が体が小さい分、
悪影響を受けやすいことを頭の片隅に置いておきたいものです